손톱 강화를 위한 아연과 비타민 B가 풍부한 식품. 칼슘과 인이 풍부한 신선한 당근 주스는 손톱 강화에 효과적입니다. 손톱을 강화하려면 손톱을 정기적으로 깨끗이 씻고, 큐티클을 잘 관리하고, 손톱을 촉촉하게 유지하는 등 몇 가지 조치를 취해야 합니다. 아래 손과 손톱 관리 팁을 참고하여 손톱에 영양을 공급하고 건강하게 윤기를 더하는 방법을 자세히 알아보세요.
손톱은 우리 손을 대표하는 부위입니다. 손을 볼 때 가장 눈에 띄는 부분이 손톱이기 때문입니다. 손톱은 아름답고 건강해 보이기 위해 관리와 관심이 필요합니다. 손톱을 정기적으로 관리하면 더욱 눈에 띄고 깨끗해집니다.
건강한 자연 손톱을 유지하는 것은 많은 사람들이 생각하는 것만큼 어렵지 않습니다. 머리카락과 마찬가지로 손톱은 일반적으로 자연 상태일 때 더 건강하기 때문에, 보호를 위해 매니큐어를 바르고 보습을 위해 핸드크림을 정기적으로 발라야 합니다.
손톱 관리 치료
1. 손과 손톱에 수분을 충분히 공급하세요. 콜라겐과 비타민 E가 함유된 보습제는 손톱에 특히 좋습니다. 따뜻한 물에 적신 후 가볍게 두드려 말리면 가장 효과적입니다.
2. 손톱을 앞뒤로 갈지 말고 한 방향으로만 갈아주세요.
3. 발톱을 일자, 곡선 또는 뾰족하게 다듬어 내성 발톱을 예방하세요. 또한 발톱을 너무 짧게 깎거나 옆으로 깎지 마세요.
4. 금속 줄은 사용하지 말고 고운 사포질 테이블을 사용하세요. 줄은 단단한 금속 못입니다.